开心就笑～难过就哭，给予情绪适当的调节、疏泄也是养身的一种。切莫大喜、大悲、大怒或郁闷…
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开心就笑～难过就哭，给予情绪适当的调节、疏泄也是养身的一种。切莫大喜、大悲、大怒或郁闷…
中医认为，七情过激可伤及五脏，尤其与心肝的关系尤为密切。心为五脏六腑之大主，一切生命活动都是五脏功能集中的表现，又必须接受心的统一主宰，心神受损必涉及其他脏腑。肝失疏泄，气机紊乱又是情志疾病发病机制的关键。
你今天是笑了，还是哭了？
如果哭了，没事，你面对了你的情绪，你很棒❤️
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